L'arrêté du 25 septembre oblige le port du masque 50 m autour des installations sportives sous peine d'amende. Merci de porter le masque et ce dès le parking.
L'arrêté du 27 septembre interdit le rassemblement de plus de 30 personnes.
Le port du masque est obligatoire dans tous les lieux lors de nos déplacements au sein même du stade Léo Lagrange. Il est n'est autorisé de le poser que pendant la pratique sportive.
Merci également :
La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.
Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et de marcher plus longtemps.
L’ensemble du corps entre en action, renforçant ainsi 80% des chaînes musculaires. La dépense énergétique est équivalente à un petit footing.
Cette activité procure plaisir et bien être du fait de la simplicité de sa technique et s’adresse ainsi à tous les publics, quels que soient votre âge et votre condition physique.