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Championnat de la Nièvre de Cross
17 Janvier 2023 - JEAN PASCAL MULLER (Président du Club)
Championnat de la Nièvre de Cross
Excellents résultats de nos athlètes ce dimanche 15 janvier tant en individuels que par équipes :
Eveils Filles
1ère TIKHONOV Fedora
2ème TIVANT Cyrielle
3ème AUBRY Noeline
Eveils Garçons
7ème EAM POIRIER Raphael
8ème EAM TEXEIRA Lucas
10ème EAM AUBRY Augustin
6ème EAF MILLARD Océane
Poussines
2ème 7'24'' BOURDON Adèle
3ème 7'29'' BANTEAUX-GONCALVES Arwane
18ème 8'00'' LANOUE Camille
Poussins
1er 5'58'' PAUTRAT Gonzague
3ème 6'09'' MORAND Gabin
4ème 6'09'' DEBORDE Gabin
6ème 6'22'' CAPY Clément
8ème 6'41'' CHAMPIONNAT Martin
16ème 7'31'' DEPATY BONAVENTURE M Noam
Benjamines
3ème 14'20'' TIVANT Erine
5ème 14'35'' RIGAUDEAU Lou
12ème 18'14'' ZANETTI Isis
Benjamins vice-champions de la Nièvre par équipes.
1er 12'03'' PANNIER Kyllian
6ème 14'13'' CAMUZAT Tom
7ème 14'18'' RIGAUDEAU Manolo
10ème 14'46'' GARCIA Tahyss
12ème 15'42'' GATIGNOL Noé
13ème 15'43'' QUEREL Amaury
Minimes Filles championnes de la Nièvre par équipes
2ème 13'43'' CAMARA Anaïs
3ème 14'07'' BUTUC Bianca
4ème 14'46'' PERRONNET Lola
5ème 14'59'' ROY Noélie
7ème 18'12'' GAUTHIER Lise
8ème 18'14'' RICHARD Yaelle
Minimes Masculins
1er 14'11'' MARIE Noah
Cadettes championnes de la Nièvre par équipes
1ère 17'45'' PICARD Clémence
2ème 19'48'' RACHADI Josselyne
3ème 20'01'' DUMONT Ileana
4ème 20'02'' GUSTARIMAC Noa
5ème 20'42'' BIGNOLET Marie-Lou
6ème 20'45'' ANCHUELO Alice
7ème 21'12'' LIRON Louna
CADETS champions de la Nièvre par équipes
1er 15'48'' MARCEAU Theo
2ème 16'45'' FERRE Lenzo
3ème 16'55'' JEANDOT Leo
4ème 16'57'' VAYSSIER Antoine
5ème 17'08'' VOCORET Bastian
10ème 19'20'' BLOND-BILLET Gabin
Masters 4 Féminines
1ère 22'42'' VARD Florence
Elites et Masters Féminines championnes de la Nièvre par équipes
1 28'18'' VILLAR Helia
2 29'09'' PAUTRAT Emmanuelle
6 31'25'' SCHRETTER Amandine
7 31'31'' PANNIER Anaïs
8 34'11'' PILLARD Magali
9 35'05'' HUCHER Valérie
10 35'36'' BARBAU Laure
Juniors Masculins et Masters Masculins 3 et plus
1er JUM 22'10'' TACHE Pierre
3ème JUM 22'36'' LANNOT Adrien
7ème et 3ème M3M 24'30'' SGHIR Mohamed
13ème et 1er M6M 28'02'' MORISSE Eric
16ème et 1er M7M 28'52'' LELU Robert
17ème et 2ème M5M 30'33'' ANGILBERT Eric
18ème et 3ème M5M 31'19'' LEVEQUE Jean-François
19ème et 6ème M4 34'47'' JACQUEMIN Fréderic
Elites et Masters Masculins champions de la Nièvre
2ème et 1er Elite 29'23'' PAUTRAT Alexis
5ème et 3ème Elite 29'44'' LUTSEN Luc
7ème et 4ème MM 30'11'' URLACHER Olivier
8ème et 1er ESM 30'47'' DAROUX Theo
9ème 5ème MM 30'54'' EUGENE Jerome
12ème et 6ème MM 32'00'' GATIGNOL Gildas
13ème et 7ème Elite 32'24'' DUQUET Clement
15ème et 7ème MM 32'35'' TACHE Sebastien
16ème et 8ème Elite 32'41'' LOUDENOT Quentin
17ème et 9ème Elite 33'05'' GOUGER Aubin
19ème et 8ème MM 33'34'' CAPY David
20ème et 9ème MM 33'39'' LARTAUD Sebastien
25ème et 10ème MM 35'10'' GOSSE Romuald
26ème et 11ème MM 35'17'' GOTTARDI Damien
27ème et 12ème MM 35'55'' LANOUE Damien
28ème et 13ème Elite 36'15'' MBARKI Walid
29ème et 14ème Elite 36'44'' BONAL Francois
31ème et 14èm MM 37'28'' BOURDON Jerome
33ème et 15ème Elite 38'29'' CHAVES Laurentino
35 et 13ème MM 44'24'' KERROMEN Pascal

Je tiens à féliciter tous les athlètes qui ont donné le meilleur d'eux mêmes, spécialistes de cross ou pas, juste par esprit club.
Bravo à tous, athlètes, entraîneurs, parents..
Un coup de chapeau à l'équipe organisatrice et à tous les BENEVOLES qui ont œuvré à la réussite de cette manifestation.
RDV le 5 février à Arnay-Le-Duc pour les 1/4 de Finale de Championnat de France de Cross.
Pendant ce temps là, au Trail Hivernal du Sancy, Hugues LANDRE DE LA SAUGERIE termine 4ème M6M du 21 km en 4h15'02'' et Jimmy GUINE 26ème M0M du 30km. et les runners étaient en sortie longue.
JPM
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FOULÉES D'IMPHY
MARCHE NORDIQUE
Tous les mardis à 18H30 avec Florence Vard et les vendredi à 18h00 avec  Céline Dauteloup






La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.
Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et de marcher plus longtemps.
L’ensemble du corps entre en action, renforçant ainsi 80% des chaînes musculaires. La dépense énergétique est équivalente à un petit footing.
Cette activité procure plaisir et bien être du fait de la simplicité de sa technique et s’adresse ainsi à tous les publics, quels que soient votre âge et votre condition physique.


Les Espaces






Dans l'optique de diminuer la charge de travail des médecins, notre gouvernement et la fédération ont mis en place un Parcours de Prévention Santé (P.P.S) pour les licenciés majeurs.

Celui ci remplacera le certificat médical à partir du 1er septembre pour les athlètes majeurs

Les mineurs doivent quant à eux, toujours remplir un questionnaire de santé et présenter un certificat médical tous les 3 ans.

Ce Parcours de Prévention Santé (P.P.S) est obligatoire pour toute prise de licence par un majeur. (Pour une participation à une course, un non licencié devra par contre toujours présenter un certificat médical pour s'incrire).

Nouveau licencié :
Une fois la création de licence effectuée par le club, le nouveau licencié recevra un lien par email pour accéder et compléter son Espace Athlé. Il devra alors valider son P.P.S, son choix d'assurance et approuver la charte éthique FFA.

Renouvellement de licence :
Tous les licenciés de la dernière saison vont recevoir en mail de renouvellement de licence pour la saison 2023-2024. Ils pourront compléter leur Espace Athlé et valider leur choix d'assurance et approuver la charte éthique FFA.
Les licenciés mineurs devront compléter le questionnaire de santé.
Les licenciés majeurs pourront valider leur P.P.S.
Il n'y aura plus qu'à régler votre licence auprès de votre club.

En cas de perte du mot de passe de l'Espace Athlé, le club peut renvoyer le lien d'accès et il sera possible de créer un nouveau mot de passe.

Bon début de Saison à tous !
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