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Entraînements pendant les congés de Noël
22 Décembre 2020 - JEAN PASCAL MULLER (Président du Club)
Bonjour à tous
Nous maintenons des entraînements pendant les congés de Noël. Voici les groupes et les entraîneurs concernés ainsi que les horaires. A noter que nous bénéficierons du grand gymnase du complexe Léo Lagrange ( sauf mardi 29 le matin).
Mardi 22/12 :
->10h30-12h30 les groupes de :
Mohamed Sghir et Jeff ( benjamins, minimes, cadets et juniors)
Olivier Urlacher
->18h00-19h30 les groupes de :
Béatrice, Jean-Luc et Jeff (Eveils, poussins qui n'auront donc entraînement que ce mardi 22 décembre)
Nicolas Dauteloup (sprint, sauts, lancers)
JP (groupe de running )
Jeudi 24/12 de 10h30-12h30 les groupes de :
Mohamed Sghir
Olivier Urlacher
JP et Jeff ( groupe de running)
Mardi 29/12 :
->10h30-12h30 : les groupes de Mohamed Sghir, Olivier Urlacher Jeff
->18h00-19h30 le groupe de Nicolas Dauteloup et le groupe de running avec Jeff et JP
Jeudi 31/12 10h30-12h30 : les groupes de Mohamed Sghir, Olivier Urlacher, Jeff et JP
Samedi 02/01/2021 de 10h30-12h30 :
Mohamed Sghir
Nicolas Dauteloup (sprint, sauts, lancers)
Je vous souhaite à tous de joyeuses fêtes pour cette fin d'année très particulière.
Prenez soin de vous.
Jean Pascal Muller
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25 septembre 2021
Après une année d’activité physique restreinte en raison du contexte sanitaire, la Fédération Française d’Athlétisme profite de la Journée Nationale de la Marche Nordique pour proposer gratuitement, à toute personne, de faire un bilan de son état de forme et de son hygiène de vie. Les tests sont rapides et accessibles à tous.
Il suffit de se rendre sur place pour en profiter et bénéficier de conseils pour reprendre l’activité en douceur !
10h - accueil des participants
- présentation du club brièvement et de l'activité (dont savoir s'équiper)
- échauffement
- passation des tests de condition physique
- découverte du concept fédéral qui est une variante des virées traditionnels de marche nordique en mode découverte : NORDIC'FIT (seuls les clubs affiliés à la FFA peuvent l'enseigner tout comme NORDIC'FIT CARDIO, NORDIC'RELAIS et NORDIC'YOGA)

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